Ben à mon avis la deuxième est plus intéressante.
Je t'explique :
La première fait 60 + 15 (puisque tu retires de la santé) soit 75, et t'ajoutes 15 de santé et 15 de vigueur.
La deuxième fait 45 + 25 (de santé retirée) soit 70, et t'ajoute 25 de santé et 25 de vigueur.
La différence entre les deux est donc que la première fait 5 de dégats de plus que la deuxième, et la deuxième t'ajoute 10 de santé et de vigueur en plus que la première.
Je trouve la récupération plus intéressante, mais après c'est toi qui voit.