C'est le même principe que stopper sa vie pour regarder des séries américaines ou des animes, Omni.
Puis le fait que ça soit réel, dans le sens où ce sont des humains comme toi et moi qu'on voit en direct (en tout cas durant les primes) créé forcément un lien d'attachement avec les candidats. On peut se sentir proche d'eux, ou s'identifier à certaines de leurs actions, etc.
Sinon je suis d'accord avec toi, c'est pas du tout bénéfique, mais quand t'as rien à faire, tu regardes, parce qu'ils arrivent très bien à divertir.