Il n'y a pas grands choses à faire.
Tes données n'ont pas été sauvegardées, elles sont donc perdues.
Tente de redémarrer ton ordi en priant pour que cela y change quoi que ce soit, mais je t'avoue que ça n'apportera rien, c'est juste la solution de désespoir.
Va poster sur le forum officiel en expliquant ton problème (poliment et dans un bon français) et en faisant ta demande, mais je doute qu'ils ne fassent quoi que ce soit...
Morale de l'histoire ? Joue moins longtemps et profite des quelques moments où tu joues à petite dose.