il y a un livre-biographie d'un ancien de ufc qui a l'air pas mal ou apparament c'est une biographie et explication de technique ecrit par un certain shamrock:
il est fort?
il est connu?
il fesait pas du catch?
pour ce qui ont le livre est il bien?
il combat encore?
merci parce que 20€ pour un livre...voila je prefer me renseigner avant
http://www.amazon.fr/Free-Fight-Ken-Shamrock/dp/2908580837
merci d'avance

personne le conais?

oui..ya aussi son frere frank

si tu veux son match contre royce gracie a été le premier main event de l'ufc qu'il a perdu d'ailleurs
il a une carte a 26 victoire 12 def
et j'ai souvenir qu'il s'est ramassé des branlé contre tito ortiz et rich franklin
il était catcheur a la wwf
il a 45 ans donc je pense qu'il doit etre en retraite a moins que ce soit un coleman voila c'est tout ce que je peux te dire

ok merci d'autre reponse?

Ken shamrock dans les annés 90 etait un des meilleures combattants devenue hall of famer , il est très bon regarde ses vidéos , une bonne technique

merci de ta reponse si d'autre personne pourait me dire leur avis sur ken et surtout le livre sa serait sympa

Ken Shamrock, 1m85, 98 kg à l'époque (oscillant depuis entre 91 et 107 kg) obtient le match nul face à Royce Gracie le 7 avril 1995. Le retrait de son adversaire et champion incontesté depuis 1993, propulse Ken Shamrock au sommet. Il est désormais l'homme à battre. Le principe du "super-fight de l'UFC" est créé pour lui.

Pour t'aider un peu , de son succés dans les années 90 , simap que tu t'interesse a lui , a l'inverse de certaines personnes qui regarde que le roster actuelle

ok merci de ta reponse si d'autre personne pourait me dire leur avis sur ken et surtout le livre sa serait sympa

C'etait un dingo Skamrock a l'epoque, une superstar, comme Royce.

Puis le MMA a evolué, il reste néanmoins Hall of Famer.

j'ai vu 3 de ses match celui contre un gars baraque et il le bat en un coup de genou, un autre par tko jusque la il avait l'air fort mais apres contre tito ortiz lol quesqui ces passer?
a ce qui parait il a eu un accident ces vrai?

wwe-ufc38--> Il c'est passé qu'il a pris de l'âge et qu'il ne veut pas s'arrêter donc forcément il prend des roustes

ok merci de ta reponse
comme couture lol
ta passer de bonne vac?
pour ceux qui ont lu le livre pouvez vous me dirent votre avi?

Oui c'était de la bombe, 3 jours intensif de sports !!!

quel sport?

Ken Shamrock est un des plus grands combattants de l'histoire de l'UFC, il n'est pas Hall of Famer pour rien.

Après, ces livres généralement c'est un peu de l'arnaque, y'a rien qui va vraiment t'apprendre le free fight.
A la limite si tu veux apprendre quelques techniques de combats libres et avoir quelques informations, regarde des vidéos. Celles de Bas Rutten sont assez bien foutues.

gunnar ta lu le livre?

Non mais j'ai déja lu quelques livres du genre, certains d'ailleurs fait par des combattants, et c'est vraiment pas terrible.

Après peut etre que celui la est une exception, mais bon j'en doute...

ta lu lequel?

J'en ai lu quelques un, par exemple un qui s'appelle tendance free fight, "ma methode de pancrace" de bas rutten, "jiu jitsu bresilien" des gracie etc...
J'en ai lu un ou 2 autres mais je me souviens plus des noms.

C'est pas de la merde, c'est pas mal fait, y'a quelques trucs et techniques interessants, mais bon c'est plutot moyen globalement.