C'est ce que je fais mais y a pas un gros décalage, enfin juste pour un bonhomme, mais moi je te parle de ça :
Un AF qui taffe en bas, un ailier ou meneur va essayer de le gêner en faisant une prise à deux, ça va créer un espace, et en quelques passes, t'as une position à trois pts ouvertes ligne de fond opposée.
Sinon, baisse dans " coaching " le paramètre " aide en défense "