La méta actuelle n'a pas changé je pense, il y a eu le ban de Carcha qui je crois est arrivé en même temps que le jeu (2009) et celui de Drattak un peu plus récent que certain oubli, mais sinon je pense qu'elle n'a pas changer vue que aucun new poké n'est arrivé, ni de new attaques.
Pokémon Noir/Blanc au niveau Stratègique est plus interessant avec l'arrivé des capacité DW qui permettent l'arrivé des Rains Teams et des Sunny Teams, et de new capacités bien interessante et aussi le changement de fonction de la cap. Spé. Fermeté qui protège maitenant aussi des OHKO si pv pleins, donc remplace une ceinture Force, la grande déception, c'est la disparition de la notion de lead.
Niveau Aventure, c'est pas le top, un peu trop de perso à mon goût, et un jeu rapidement terminé avec une carte assez trop classique, même si les graphismes ont extrènement évoluer depuis la 4G, en aventure, je préfére la 4G
Pour ta dernière question, tout les stratèges ou presque sont partie vers la 5G