La capture d'écran, c'est le fait de "capturer" l'image de ton écran à un moment précis. Sur ton clavier, tu dois avoir une touche du style "Impr écran" (elle est souvent située en haut à droite du clavier). Tu appuies sur cette touche quelques secondes, puis tu ouvres Paint, tu fait coller, et tu auras ton image! Après, t'as plus qu'as faire enregistrer, en choisissant le format .jpg, et c'est bon.
Après, tu vas sur xooimage.com, et tu enregistre ton image dessus. Le site va ensuite te filer un lien, et sur ce lien, on pourra voir ton image! 
Voilà 