Une fois lvl 70, les monstres resteront systématiquement au même niveau pour un niveau de difficulté donné. Autrement dit tu progresseras (via le stuff et les lvl para) pendant qu'ils stagneront, ce qui fait que tu pourras fatalement monter la difficultéé d'un cran à un moment.
Comme le souligne guiguiz2256, l'important c'est la vitesse à laquelle on avance, pas la difficulté. Si tu choisis une difficulté trop importante et que tu passes 4 ans à buter un mob blanc ça n'a aucun intérêt. Il vaut mieux te faire 30% d'xp théorique en moins et aller 60% plus vite, tu multiplieras alors ton xp réelle par 2 (nombres arbitraires mais tu as compris le concept).
En règle générale on dit qu'il faut torcher une faille en moins de 10 min en solo, et un pack d'élites en6 5-10 secondes grand max.
Si tu ne réponds pas à ces critères n'hésite pas à diminuer la difficulté.