Comme son nom l´indique ce trick est très dur. Premier conseil : pense à pop shove-it pour le pied arrière et à flip front pour le pied avant. Explication : c´est vrai que le hard flip est proche du flip front et que la seule différence est que le corps ne fait pas 180°. Il faut donc tout faire avec les jambes. Elles font un flip front mais toi tu ne les suis pas, tu ne doit donc pas lancer ton corps dans la rotation.
Le pied arrière doit servir à contrebalancer l´effet de 180° du corps en donnant une impulsion vers le bas au moment de claquer le tail. A la limite tu peut claquer vers l´arrière ( en plus ça facilite le flippage de la board).
Quand la planche part en hard flip, ton corps doit être à la verticale, et tes jambes doivent rester éloignées de la planche en rotation. Attention au castrage quand tu vas retomber et bon skate.