J''ai l'emploi du temps de Thaïlande
enfin presque
Journée type :
5h45 : levée
6h : entraînement + footing 10 kilomètres
9h petit-déjeuner
10h départ pour la plage
14h balade à dos d'éléphant / plongée / visite de temples, etc
16h retour de la plage
17h entrainement + 2ème footing 8 kilomètres
21h repas au restaurant et gros DODO