Alors, pour se souvenir de ses rêves, la meilleure des solutions est l'auto-suggestion, et c'est exclusivement de ça que je vais parler, car je n'applique moi-même pas d'autres méthodes (enfin, j'utilise même plus beaucoup l'auto-suggestion, je m'en rappelle naturellement maintenant).
L'auto-suggestion consiste à convaincre son subconscient, c'est à dire, pour ceux qui ne le savent pas, et même pour que vous puissiez appliquer mieux la méthode, la partie de votre esprit que vous ne contrôlez par réellement et qui se distincte de l'inverse, le conscient, que vous régissez, convaincre donc que vous allez vous souvenir de votre rêve.
Plusieurs méthodes d'auto-suggestion s'offrent à vous, une est de simplement se dire plusieurs fois et avec conviction (croyez-y!) que vous allez vous souvenir de votre rêve, le mieux est de le faire avant de se coucher.
Une variante de l'auto-suggestion que j'aime bien et qui marche très souvent, et pas seulement pour les rêves, se résume par l'action de se servir un verre d'eau avant de dormir, d'en boire la moitié, et de se dire, avec conviction, encore une fois, que le lendemain, au réveil, vous boirez le reste du verre, et vous vous souviendrez parfaitement du rêve. Le matin, après avoir bien rêvé, vous allez finir votre verre, et votre rêve reffera normalement surface sans problème (notez le jeu de mot surface et le verre d'eau ).

Bonne chance

Fehling™, expert en rêves, tous droits réservés.

Lianan OSEF de ce que dodie m'a dit hier
Coco juste que chez moi il a plut,jean trempé donc je me retrouve à me balader en calçon dans la maison
Raphael pourquoi re?

ONCHE ONCHE KOM GE VE DU PONCH
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Wake >> Chaud
Tes rêves sont géniaux

Feh' >> Je lis
Merci

*

Wolf > Ooh mon pauvre tes parent ne te laissent pas regarder la télé?

Dodie Et tes cheveux pas trop rempli de merde?

ONCHE ONCHE KOM GE VE DU PONCH
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"Raphael pourquoi re?"

Je t'avait pas vu avant

Jerry du mail de Difool

Fehl flemme de lire, je me souviens tout le temps de mes reves

Final a posté

AliceWake
Posté le 8 novembre 2010 à 18:38:15
*

Wolf > Ooh mon pauvre tes parent ne te laissent pas regarder la télé?

Si je peux,mes ils veulent que je me couchent a 21h

Feh' >> M'ouais
Je doute de l'efficacité de la chose mais je vais tenter

Coucou

Merci Feh Meme si c'était pas faut pour moi a la base

Just +> C'est fait exprès ou quoi ? T'as regardé combien de fois ma CDV

Dodie Je n'ai point d'écailles,j'ai ce qu'on appelle de la peau

ONCHE ONCHE KOM GE VE DU PONCH
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ET MEEEERRRDDDEE SA VIENT DE FAIRE COMME BALI AVEC SES 5K!!!!

moi je me souvien presque tout le temp de mes reve sans tehnique, alors j'en utilise pour m'en souvenir et je me souvient de tous

Wolf > C'est pas grave tu peut la faire quand même.

Bali pas fait exprès

Okay je viens de découvrir que mon père était sur meetic

ONCHE ONCHE KOM GE VE DU PONCH
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Mais chuuuuteu Wolf

Reuh .

raconter votre dernier reve

Bali tu les as fait tes 5K ?

Final a posté