Limite j´crois il est plus caraf que toi, cherche même pas, go afeloo.com looser

Tu c´est que la muscu je t´ai dit direct si tu fais que ça ça sert à rien ^^ Sport de combat powaaa

Sais* j´ai honte (sorry double poste)

Qu´il me parle pas de muscu limite ^^
J´fais 200 Pompes + 200 Adbos jambes a terre + 200 Abdos jambes levé
Par series de 20 intervalle de 15 min ^^
Bien que j´en ai pas fais depuis 2 mois, la j´suis a 160

Franchement si j´ai un sport à conseiller ce serait le kemposhinkai

J´ai pas l´temp xD

Manceau72 Posté le 15 janvier 2008 à 23:31:27 J´ai pas l´temp

ni l´esprit

Ni l´envie

Photo de Bidji !

Rugby powaaa!

L´entrainement physique au quel on a le droit, c´est pas la joie, surtout que avant j´ai 2h00 de piscine (400m crawl, 300m dos crawlé, 200m papillon et 100m brasse) ça arrache.

D´ailleurs ça me fat penser, vous faites quelle taille et quel poids?

Moi 1m80, 70kg (que du muscle, casiment pas de graisse je peux prouver ) pour 14 ans.

Et vous?

1M50 42K pour 11 ans

15 ans 1m75 55kg

A peu près 1m83 et 77 kilo

J´ai preysque les abdos... Les pects c´est d´ja fait.

´tain j´me sens p´tit

1,76m pour 66 Kg :x

AymDAYAYRE

1. _StatX_ profil
2. Posté le 17 janvier 2008 à 19:47:58 avertir modérateur
3. Rugby powaaa!

L´entrainement physique au quel on a le droit, c´est pas la joie, surtout que avant j´ai 2h00 de piscine (400m crawl, 300m dos crawlé, 200m papillon et 100m brasse) ça arrache.

c´est un echauffement ca un truc de noob

Black pour ça que t´a honte de ton torse ?

1m 79 pour 65 kilo

14 ans

Bidji´s photo !