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footing ???

Paris_bondy
Paris_bondy
Niveau 28
26 avril 2008 à 11:41:05

comment avoir une bonne note ?

ce n'est pas la vitesse apparement, mais le rythme ? j'ai pas bien saisi la nuance pour avoir une bonne perf...

help

Karcel
Karcel
Niveau 5
26 avril 2008 à 11:55:03

Effectivement, apparemment c'est de conserver un rythme de foulées régulier qui a l'air d'importer.
Après personnellement je vois pas vraiment comment ça calcule le taux de combustion à la fin. Hier après un 1er essai j'avais un taux de 80% et ce matin en le refaisant (de manière identique j'avais l'impression) j'ai eu un taux de 148%, donc au final je sais pas trop comment il faut s'y prendre.

Paris_bondy
Paris_bondy
Niveau 28
26 avril 2008 à 11:57:02

moi, j'ai essayé d'aller plus vite, sans pour autant depasser le "guide", et ça m'a compté moins...j"sais pas...

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