yop je suis master terran et crois moi il faut se forcer à spam comme un mongolien le plus rapidement possible sa chaine de production, bouger son armée en permanence ect, tes apms monteront vraiment très vite avec cette habitude et tu auras plus de facilité à multitask/prod avec... (je monte régulièrement vers 120 apm en moyenne sur de longues parties).
vraiment essaye pendant que tu joue de faire tout tes groupes; tu bouge ton armée, tu prod, tu check supply/minerai, minimap et ainsi de suite...
perso en groupe j'ai :
1 armée sauf viking
2 tank (pour mettre en siège rapidement)
3 ghost ou viking.
4 CC, ebay, armory (ça permet vraiment d'être tout le temps à fond sur tes upgrades car tu spam souvent ce grp)
5 rax
6 facto
7 spatio.
Donc ce que je fait je me force à utiliser les grps un après l'autre le plus rapidement possible, et pour ça il n'y a que la pratique.