aikido , désolé , mais c'est plus esthetique qu'autre chose !
Commence déja a te mettre bien a la boxe et a la muscu , si au bout d'un an tu commence déja a te disperser c'est bof .
Pour etre un combattant complet alors :
jujitsu brésilien / boxe / boxe thai ou kickboxing / lutte ou judo .