Vous croyez que je vais savoir me lever si je m'endors que pendant 1h?

Non, reste éveillé mouah ah ah ah, tu es piégée tout comme moi

Fuck j'vais être un légume demain

je me pose la meme question ><

Dormir c'est pour les faibles ! Bon ba jvai me coucher moi

Arrêtez un peu de donner du boulot à...

CHASSEUR !

DE !

TAAAAAAAAAAAALC !

Si tu dors moins de 3h, tu te réveilleras encore plus fatigué, alors dors pas

Le sommeil est une des clés essentielles du bon fonctionnement de notre organisme. Le manque de sommeil entraîne des problèmes de somnolence diurne, de fatigue, d’irritabilité et les méfaits pour la santé sont très présents. Ainsi, les troubles du sommeil et notamment l’insomnie pourrait être un facteur de risque de dépression mais aussi d’augmentation des risques cardiovasculaires et plus généralement une baisse des défenses immunitaires mais aussi d’obésité. Notons également que le manque ou la privation de sommeil accroît les accidents de voiture ou accident du travail et plus particulièrement pour les travailleurs de nuit soufrant de baisse de vigilance.

je vais aller Dormir 1h!

Tu n'as qu'à mettre ton cadran...