le fameux chiffre en course +5 a -5 il s´additione a la forme actuelle (exemple : 90 en forme +5 lors de la course donc 95 )ou il sert juste à donner une idée vague de la forme du coureur?

C´est simplement la forme DU JOUR de ton coureur mais je ne sais pas réellement à quoi elle correspond

non c´est séparément de la forme du coureur,par exemple,un coureur à +5 sera a 100 pourcent de sa forme actuelle,mais un coureur a -5 pourra suivre si il est en condition...mais quand ton coureur est prés,à plus de 95 pts de forme,méme avec -5 il peut gagner une course tkt