Slt,
Je voudré etre au moins dans le top 5 du giro avec horner et gagner le tour avec cadel evans.combien de jours de course faut-il pour horner car il na pas de programme?
A quel pourcentage d´entrainement a chaque mois faut-til mettre horner pour le giro et pour cadel evans pour le tour de france ?e st-ce kil faut mettre entrainement automatique ?
Merci pour votre réponse que j´attends avec impatience.
PS : J´ai deja été sur les site d´aide ,je voudrais avoir votre avis .(peut-etre que quelqu´un de vous aura gagné le tour de france avec evans et aura été dans le top 5 avec horner du giro)
