bonjour j aimerai savoir comment utiliser l´effort curseur correctement car parfois je le mets a Boonen et il se retrouve lacher ou mes coureurs se retrouve dans le rouge

Sur le plat, en montagne ?

moi personnellement, je ne m´en sers qu´en vallon, ou mon mec a 83% en effort curseur sur le final d´une étape ou classique valloné, s´en va tout seul et advienne que pourra

je l´utilise également sur les courses pavés pour partir sans probleme; toujours dans les 50 derniers kilometres.

Moi je l´utilise en montagne avec ton leader, je règle le curseur au fur et à mesure de la montée avec généralement un 70-80 %, en fait faut essayer de ne pas dépasser les 165 en pulsations comme ça ton coureur n´aura pas de barres rouges, par contre des que je rattrape un bon groupe de coureurs qui montent bien je me remets en maintenir position avec un bon 99 % pour reprendre de la barre bleu et reposer son petit coeur lol

Moi j´arrive pas a utiliser correctement l´effort curseur !
je suis avec un gros leader style valverde vino evans etc...
Je suis dans le peloton les leaders attaquent je mets effort curseur entre 70/80% et je sors pas du peloton !
- Faut-il attaquer histoire de lacher le peloton de 10 sec puis mettre effort curseur ou alors attaquer avec les leaders ?? ou une autre solution ?

moi je préfaire attaquer avec les leader je trouve sa fait plus réaliste

en montagne tu peux attaquer et une fois que tu a laché le peloton de quelques metres met en effort curseur pour continuer l´effort sans te mettre dans le rouge

Et au final tu as un résultat comme cela en mode difficile :

http://img255.imageshack.us/my.php?image=axko4.jpg

J´y crois pas.
Ou t´a changé les notes ou les coureurs sont mauvais mais je pense que c´est un TDF personnalisé.

ta du faire bouffer des stages a ton equipe mddr

j´ai rien modifié du tout, et aucun stage :D

http://img242.imageshack..us/my.php?image=massatqq0.jpg

par exemple en montagne je leur mets l effort curseur pour monté les cols et une foi en bas il se retrouve dans des groupe etos comment se fait t il ?

Il faut l´enlever pour descendre ;(