Si tu veux preserver Kash uniquement pour la vuelta, je te conseille de le mettre a 0 jusque´au mois de mars.
Puis de avril a septembre tu le monte progressivement (50/60/70...) jusqua 100. Tu lui fai faire le tour du benelux en prépatation.
Tu le laisse a 100 % jusqu´a l´étape 6 de la vuelta et la tu passes a 70% jusqua la fin puis 0.
Maintenant si tu veux lui faire faire d´autres courses que sa, faut le mettre des le debut a 50 et le preserver au maximum 