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Liste des sujets

Fatigue entrainement et ...

bolton-09
bolton-09
Niveau 10
31 décembre 2007 à 02:37:22

bonsoir , quelqu´un pourrait me dire se que je dois faire pour faire baisser la fatigue entrainement , mettre un coureur en forme et lui faire gagner des courses genre (Liege-Bastogne-Liége) ? ...

Pyriox
Pyriox
Niveau 16
31 décembre 2007 à 10:36:29

Pour baisser sa fatigue il faut baisser son entrainement. Mais ceci aura également pour conséquence de diminuer sa forme...
Et vice-versa :o))
A toi donc de bien gérer tes coureurs :-p

_aranel_
_aranel_
Niveau 10
31 décembre 2007 à 19:22:04

tiens voilà ce site pour t´aider à la gestion de l´entrainement de tes coureurs :
http://site.pcmass.fr/content/view/50/139/lang,fr/