Mais personne les atteint. Il faudrait se coucher à 19 heure tout les soirs ...

Iki Environ 10 heures je crois.

De toute façon si tout le monde suivais les conseil des médecins ça se saurais.

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Wolf&Moopy pour des soirées réussies!

+1, et ce serait pas toujours la joie...

Tout a fait d'accord !

En même temps je crois que même les médecins ne suivent pas leurs propres conseils, ils se sont peut-être rendu compte que c'était pas spécialement utile.

C'est leur métier d'être raisonnable pour les autres, mais pas forcément pour eux même.

C'est un peu contradictoire quand même ...

Pas de philo svp !

Iki Pas forcément.

Non mais je vois bien le médecin qui te donnes un conseil "dormez au moins 12 heure par nuit, enfin moi je trouve ca con je le fait jamais mais vous allez-y ...".

Ben moi, je suis plus proche de 7 h de sommeil que de 12h...

Comme tout le monde je pense.

Bien sûr ils le reconnaitront pas publiquement.

En même temps 12Heure c'est plutôt pour un nourrisson que pour un adulte en pleine forme.

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Il est vrai, qu'il est difficile de dormir une demi journée.

Ça doit être 10 heures alors

Parce que les ados doivent dormir plus que les enfants (pas les bébé attention ! ) et plus que les adultes

JE sais pas mais moi je dors 7-8Huere et je me porte bien.

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Idem. Par contre j'ai des potes qui dorment genre 4-5 heure, je vous dis pas les zombies la matinée ...

M'étonne pas.