pour vraiment voir la difference remplace des seances de recup par endurance, sprint courts etc tout ce qui donne du physique en plus, mais tu dois le faire pour tout t groupe d´entrainement, de plus trop de physiqe ne sert pas a grand chose .. si ce n´est a casser du bonhomme sur le terrain .. faut en avoir mais mais selon moi ça compte moins que l´énergie par exemple
Enjou 