
la pause clope pour recuperer de tes effots
moi, je reviens d´une pause café 
ça sent vraiment le week end
bon, pour resumer mon truc des formations, c´est dans le menu formation, la ou tu changes tout (pas avant les matchs, mais dans le menu général):
j´ai fait deux formations: une offensive, en 3-3-4 (donc avec mon libéro en position d´AV) avec les fleches defensives au mini (sauf mon SAC restant), et une autre, défensive, en 4-5-1, avec mes deux SA en position de ML, avec des fleches defensives moyennes pour tout le monde, sauf mes deux SAC au max, et mon AV au mini (pour les contre attaques).