Alors au moment ou tu veux faire ton scren, tu appuie sur "Impr Ecran" qui se trouve à côté du F12.
Ensuite tu reviens sous le bureau, tu ouvres paint et edition/coller, ton image apparait.
Tu l´enregistre dans un format .JPEG ou tu veux .
Tu va sur des sites d´hébergements d´images comme :
http://imageshack.us ou encore
http://pix.nofrag.com
Tu copie le lien que tu as et tu le met ici 