slt je suis nouveau mais je m´interesse au foot
us depuis deja 2 ans et j´aimerais savoir s´il y a un club a bordeaux sachant que je fais
1m83 pour 56kg voila merci d´avance.

t´es tout keuch ...

prends du poids, pas seulement pour le football, mais surtout pour ta santé !

C´est clair pour le foot US faut prendre un peu de poid car là hormis jouer Kicker ou Punter le reste c´est mort...

ouais, si tu veux jouer, c plus que vital de prendre du poids, parce qu a ta taille, tu vas commencer receveur, et tu vas te faire demonter par les defenseurs.
Sinon, pas de club a bordeaux a ma connaissance, si tu veux connaitre les clubs en france, va sur usfoot.com

sa fait juste pour jouer au foot us, va sur le site de la federation la FFFA pour voir si il existe un club pres de chez toi...

mais prend du poids, sinon essaye toi ds les cheerleader lol

J´ai joué 4 ans pour les Ours de Toulouse et l´adversaire Bordelais est un marsupial...
http://www.kangourous.net/

si si y a un club mais pas à Bordeaux meme.. à coté mais j sais pu le nom (va voir sur site FFFA en casque d argent)

sinon pour ton pods, t just c clair, mais tu commenceras juste par les entrainements le temps d apprendre les base du jeu + les jeu de ton team, et la quoiqu´il arrive ca travaillera ta masse musculaire..
person qd je jouais j faisiat 1m86 pour 65 kg et j etais CB.. et depuis 5 ans j ai arreté a cause de mon dos péter mais j compte bien reprendre l année prochaien apres entraienemnt intensif cette année..

c´est quoi les differentes façon de prendre du poids? a part manger toute la journee....

astuce pour prendre du poids...
ce munir d´accessoire permettant la prise de poids rapide je cite :

- télécommande
- chips
- pop corn
- mc do ET quick
- pizza
- manette de 360
- kebab

déjà c pas mal
dc tu te leve le matin tu fais pas un bol de céréale de je ne sais koi beurk!!!! tu te prépare un bon bol de chocolat avec du sucre en plus deux morceaux de plus c´est idéal.. tu te prépare trois tranche de brioche avec un demi centimetre de nutella dessus.. hop lààà t parait pour la dur journée qui va arriver.. tu te met dvt la télé sois tu joue a ta 360 sois tu va te recouché histoire de stoké la graisse.. apré 1h de lactivité choisi tu vas entendre en bruit de fond ta mere... VA CHERCHER LE PAIN!!! donc tu y va mais le truc c que ca te fais perdre des calories!!!! donc tu te prends un bon croissant au beurre!! ou aux amandes!! :p avt de passer à table tu as bien évidement décider de prendre un bon paquet de chips à la bolognaise ou au fromage histoire d´endormir l´entourage ;) .. en dessert un yahourt??? bouarf tu es fou ou quoi?? tu vas te cherhcer 2 snikers!!!!! tu temet dvt la télé et tu rechoisi une activité.... 1 à 2h apré oulaaa ca fait longtps que j´ai pas mangé.. un ptit mac do?? un menu vite fait avec deux cheese en plus... tu rejoues à ta 360 et c´est l´heure de passer à table!! le dessert.... bien sur tu as pensé à tout!! le sunday du quatre heure que tu avais réservé pour ce soir car tu le savais maman à fais la salade de fruits... et une ou deux barre chocolaté avt de te couché et c´est bon tu reste sur ce chemin la et c´est du gateau si je peux me permettre :p

nb : euh je fais pas ca lol

Ca ou tu peux aussi aller t´entraîner pour prendre du poids(en muscle) ET plus de vitesse/force/cardio/endurance selon les entrainement que tu fait. ca coute moins cher de bouffe, c´es plus discret, et tu pogneras plus au niveau des filles, donc je crois que le choix entre les deux solutions est relativement simple...

mdr!!! CERTES!!!!

ton menu est pas mal Bouyoul,mais le gars veut faire du foot us,il veut pas etre sumo!!!

Il ne feelera pas bien ! Mais pour prendre du poid cest bien !