En ce qui concerne la GS : Critique(pas obligatoire), attaque +3... Au pire je pense que pour ton niveau, la full rathalos est la plus pratique et est assez facile à avoir.
Pour le marteau, même conseil que pour la GS attaque +3 en priorité, donc armure rathalos est pas mal puisqu'elle rajoute de l'affinité 
Enfin pour la lance, si tu joues avec la contre-attaque, l'armure agnaktor est a privilégié à cause du talent "garde+2". Si tu ne joues pas avec, tu peux essayer de jouer avec la lagiacrus, surtout si ta lance possède un élément ; tu pourras essayer de mettre des joyaux pour monter l'attaque encore et encore
Après ce n'est que mon point de vue, certains préféreront jouer avec critique pour la GS, concentration pour le marteau etc... Mais pour ton HR, les armures que j'ai cité sont plus qu'acceptables 