Put1 de teb pour l´entrainement de base, le tout 1er d ke ca a fini de charger ce gogole de ver y se pete la gueule dans l´eau en fait on a rien le temps de faire y tombe direct et apres c mort. merci de m´éd
krouchnouf
Niveau 3
02 décembre 2002 à 21:40:38
Si tu parles de l´entrainement avec l´elastique, il faut l´utiliser plusieurs fois: tu te balances, tu lache l´elastique avec espace puis tu rapuie sur espace pour te raccrocher et ainsi de suite... Tu comprendra vite le truc...