Ben c'est pas excessivement dur.
Il te faut faire 7 boucles, c'est peu.
Tu peux éventuellement t'aider d'une Pokéaide Combat...
Si tu entends par OU il est c'est à la grotte glaçon. Lorsque tu es dans la grotte où tu glisses, évite de tomber dans les trous, et quand tu arrives en bas, prend la sortie de droite.
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L'abus de
est dangereux pour la santé (sauf en décembre !).