quels est le meilleur velo

le RD 100 de mbk

ou celui la de chez giant

http://www2.giant-bicycleycles.com/fr-FR/bikes/road/95/

Pour moi Giant

c´est se que je pense aussi je pense prend le giant

56km en 2h10

semaine normal pour moi 200km ... sinon j´prend aucun des deux perso.

Salut tout le monde, je ne viens plus souvent sur le forum mais je n´ ai plus d´ ordinateur chez moi .
Aujourd´ hui 70 km tout seul avec 6 bosses (environ 2.5km chacune assez pentues), j´ ai fait 27.3km/h de moyenne, en tenant compte du vent je trouve que c´ est pas trop mal, bonne sorée à tous .

moi je suis malade donc j ai pas pu rouler

personne sinon ?

Cook-baden pour décoller un autocollant prend de l´acétone

moi j´ai une course dimanche à marzan c´est une interclub,elle fait 105 kilomètres!

Moi c´est dans 2 semaines et j´ai que 80 klm pour commencer mais on seras 180 ou 160 coureurs

moi entre 150 et 200

sinon heras est ce que tu connais des coureurs d´avranches?

ça doit être bien de se trouver dans un peloton de 150 a 200 personne.
moi lors de mes course ont n´est pas plus de 30 en plus les catégorie junior et senior courent ensemble alors dès que j´ai commencé le vélo en junior 1 je me faisait toujours laché. (il roulent hyper vite environ 40 k/h de moyenne sur une course de 100 kilomètre).
mais cette année ça va mieux (je n´ai toujours pas réussit a terminer avec le premier groupe).
sinon au niveau du vélo je fais environ 200 kilomètre par semaine. et je viens de recevoir mon nouveau vélo (un kuota kharma)

C´est juste 200 klm en 1 semaines pour junior

Tu ne roule pas le mercredi samedi dimanche

a cette période c´est juste se qui faut !

et puis comme le dit toujours mon entraineur, les kilomètres sa fait beau mais c´ets pas sa qui fait qu´on soit bon, il faut bien les faire! Faire des sorties spécifique.

en plus en ce moment je ne fait pas beaucoup de kilomètre car pour le début de saison je roule entre 141 et 161 pulsation pour dévelloper la VO2.
après je travaillerais pour augmenter mon seuil anaérobie (ou aérobie je ne sais plus lequel c´est car je confond toujours les deux .

jé fé une course dimanche j´ai pa suivit le premier peloton alors qu´il fesait moin que moi en entrainement je comprend plus rien aidez moi

C´est ta 1er saison?
Tu es en quel catégorie?
Peut-être que le profil ne te plaisé pas?
Combien de klm fais tu le mercredi et roule tu à par le mercredi?
Et puis la séléction à du se faire avec le vent aussi, il faut bien se mettre à l´abrit

tu viens des côtes d´armor patriot22?