j´ai fait 55.6km en 1h55 un parcours assez plats avec 5 bosse

ok (giuly57) moi j´ai fais 50 bornes avec le club avec deux murs en parcours valloné en 1h25

casar-basso
Donc 29 de moyenne les 55,6 klm à 13 ans
En + à 13 ans et début de saison

Encore pir Csc_the_boss
35,3 de moyenne
Impossible
Même moi en Junior il faudrait que l´on soit au moins 6 pour faire sa

vous aviez prit quoi comme produit dopant

moi j´etait pas tout seul on etait 2

si si c possible als j´ai une mauvaise culture de vallon ça devait etre du plat avec 3 cotes
on part à 14h45 arrivé a 16h05
et c´etait exactement 46km !

quel mito se csc the boss

est moi je fais 100 km avec 100.1 de moyen qui fait mieu

et on était 5 nous 6 sur la fin

exactement florian il font de la surenchère pour se prouvé que ces les meilleurs alors que ses des mithos

C´est des petits bosses alors?

Tu fais du cyclo-cross alors?
Car si tu fais que de la route, tu vas gagner toutes les courses vus ton age
Mais plus tard tu ne vas plus marcher

je trouve que mon entrainement est normal vu qu´en course on fait 24-25klm a 35 de moyenne

Csc_the_boss,
32,5 klm/h quand même
C´est possible

Mais vous faite sa au moins de novembre
Moi je fais sa quand j´ai des KLM dans les jambes

oé bon je dois avoir faut qque part mais bon ... c bizarre ...

au moins tu le reconnais pluto que de poursuivre dans le mensonge c bien

casar-basso,
çe n´es pas pareil
Moi je fais environ 100 klm avec 28 de moyenne

Le max que j´ai fais c´es 125 klm à 32 de moyenne
à ton age je faisais du 26 de moyenne aux entraînement il me semble

vive la verité

moi a 13ans je fessait - 10.9 de moyen

Et ben moi là je reprends mais très doucement car il me reste des suites d´ un claquage en sport , j´ ai fait seulement 6 km (jsui allé chez un pote lol), mais bon ça m´ a fait un peu tourner les jambes

casar-basso je te crois car moi aussi je suis en minime et 29 kmh de moyenne c´est normal et puis moi aussi mes courses elles vont a 35 de moyenne