Salut,bon pour le biathlon rien de tres difficile,il faut que tu ne depasse pas la barre grise que si forme,ou meme si tu la depasse tu la depasse que d´un peu et pi tu verra tu sera pas crevé,aussi tu peut taper des sprint juste avant les descentes pour que tu regagne ton endurance,si tu y arrive toujours pas dit le moi je te ferai une video +++