Combien font tes dossiers Documents, Téléchargements, Vidéo, Image, ... ? Et tu es sur quel OS ?
Si tu as au moins Snow Leopard, je te conseille de télécharger l'application Disk Scanner (ou un équivalent, si tu as déjà une application en tête), qui te permettra de savoir ce qui prend de la place sur ton disque.
Pour ce qui est des fichiers cachés, ce sont tous les fichiers dont leur nom commence par un point (ex : .fichiertest), généralement des fichiers utiles au système (mais pas que).
Pour les afficher, il faut que tu ailles dans le terminal (Applications/Utilitaires/Terminal) et que tu tapes :
defaults write com.apple.finder AppleShowAllFiles 1
(Pour les cacher, c'est « defaults write com.apple.finder AppleShowAllFiles 0 »).