Tout d'abord il faut un DVD vierge ou de Windows 7, une petite recherche sur internet te permettra d'obtenir les ISO officiel.
(disponible sur des serveurs de partenaire de microsoft en lien direct, vraiment tu ne peux pas les louper après une recherche sur google...)
(tu peux aussi demander à ton voisin de te passer son disque le temps de l'installation si tu ne veux pas le télécharger).
Après avoir graver l'ISO sur un DVD-R , et tu le branche sur secteur.
Ensuite, dans ton dossier Applications puis le dossier Utilitaire, tu aura un assistant pour "BootCamp" dedans.
Tu le lance, et tu suis les instructions (tu coche toute les case et tu utilise aussi une clé USB formaté en FAT sous Mac ou un disque à graver, pour conserver les programmes de prise en charge (pilote, drivers, ...), une fois avoir récupéré tout ça, met le disque de Windows. Il faudra attribuer une partie de ta partition Mac pour Windows (il ne faut pas créer la partitions windows en dehors de ce programme sinon l'utilitaire s'en moquera et ne te proposera que de réduire ta partition Mac).
Ensuite, si le disque d'installation de Windows est bien présent, l'ordinateur va redémarrer et "booter" dessus.
Tu accès à l'installation de Windows, il faut choisir l'installation "Personnalisé" (pas la mise à niveau ou autre).
Tu devras choisir la partition de Windows, il faut que tu clic sur la partition appelé "BOOTCAMP", puis cliquez sur l'option "formater" (la partition BOOTCAMP n'est pas encore dans le format NTFS pour Windows, elle est juste présente pour que l'on puisse demander à l'utilitaire de windows de la formater en gros 
).
Après avoir cliquez sur formater et attendu un peu, il faut cliquer de nouveau sur cette partition (qui ne s'appelera peut-être plus BOOTCAMP après le formatage). Et confirmer.
Après il faut laisser l'installation se faire (ce qui peut prendre un bon moment sans avancé lors de la décompression/copie des fichiers).
Une fois l'installation terminé totalement (après un ou deux redémarrage ensuite). N'oublie pas d'installer les truc de prise en charge, de faire les mises à jours de windows, et d'installer un antivirus (le Microsoft Security Essential est suffisant pour peu que tu ne lance pas n'importe quoi).
Ensuite, si tu veux passer de Windows à Mac tu auras une icone en bas à droite dans Windows (dont le tableau de bord est utile pour régler entre autre le trackpad, ...).
Et pour choisir au démarrage si tu veux lancer Windows ou Mac OS X, il faut que tu maintienne la touche Alt du clavier tout en allumant l'ordinateur, tu auras un écran où tu choisira entre Windows, Mac OS X, et la partition de restauration de secours de Mac OS X.
