Le plus simple est d´utiliser les préréglages qui sont fourni. Tu dois sortir du MPEG 2, donc tu as déjà pas mal de choix en moins. Ensuite il faut voir durée du film.
Pour le moment je ne suis pas chez moi, donc je ne peut pas t´expliquer en le faisant dans le logiciel.
Encore un truc.
Compressor, utilise les codec de QuickTime. Si tu ne peut pas lire ton film dans QuickTime, tu ne pourras sûrement pas l´ouvrir dans Compressor.