Bonjour ! j´ai trouver cette video de la team proX (des "cheerleader" americains, c´est un peu comme des pom pom boy qui font des figures )
Cette video a ete prise sur daytona beach en californa, lors d´un contest de cheerleader.
Je precise qu´ils sont sur de l´herbe, donc un sol qui ne rebondit pas.
http://youtube.com/watch?v=wTrY2SAD8E0
Admirez le technique de ouf de ces gars, et admirez leurs detente lol (sourtout pour ceux de la fin) qui doit etre d´au moins 1m15

je fais mieux

lol jvoudrais bien voir ca
double arriere enchainer d´une double vrille tendu et sur de l´herbe en plus.. meme pour les gymnastes sur un sol qui rebondit c´est du niveau olympique mais la sur lerbe j´imagine meme pas les mollet et la patate de ouf qu´il doivent avoir..

Comment se défoncer les genoux

Nan justement il doivent avoir des genoux en acier ces gars la !! !