dites pas nimp, il aimait bien plaisanté la dessus , mais il est pas raciste ,il a bcp d´amis guadeloupéens (trésor), ou marocain

arrétez de sentir les noirs visait des kon les critik bordel

[montana] Posté le 22 septembre 2005 à 01:07:59

dites pas nimp, il aimait bien plaisanté la dessus , mais il est pas raciste ,il a bcp d´amis guadeloupéens (trésor), ou marocain

arrétez de sentir les noirs visait des kon les critik bordel
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Entièrement d´accord, et sa réflexion sur les coréens, quand je dis qu´elle est marrante c´est du premier degré, je trouve ça vraiment marrant

ptdr, j´imagine trop dire ca avec ca petite voix de puceau, mdr thierry rolland

on sait qu´il est pas raciste, on dit juste qu´il est nature!, trop parfois...il est meme gaulliste donc loin de l´extreme droite, meme si un peu nationaliste quand meme

kler , des k´un mec parle sur la religion ou sur les races, on le traitre d´antisémite ou de raciste, fo arréter d´etre ça

parlons plutot regime c´est moi 3eme jour
par contre g entendu des trucs pas sympa aujourdhui style que j´ai pris du ventre et tt... ca fait gavé plaisir

il n´est pas nationaliste, il est chauvin !
Allez à l´étranger et vous verrez comme ça se passe avec les commentateurs là bas, c´est cent pour cent derrière son pays.

on avait remarqué qu´il est chauvin
juste un peu

il a dit lui meme qu´il était nationaliste, mais bon si tu sais mieu que lui ce u´il est je m´incline lol
on t´as dit que t´avais du bide?bon ba toute facon ton regime et commencer donc tu peux pas fair grand chose. tu mesure et pese combien?

allez on va t´aider a perdre du poids

premier conseil :

regarde les maths de l´OM, tu vas tellement rire que ta surface graisseuse au niveau des abdominables devraient réduire

[montana]
non serieusement faut pas que ca te démoralise, au contraire faut ca te motive encore plus, rien que pour fermer les gueules des mauvaises langues

ouai c´est clair, rien que ca , ca motive
bah jfais 1.83m et dans les 80 kilos enfin rien d´extraordinaire sauf que g du bide voila
et puis jcommencerai a voir le resultat d´ici 2 semaines avec un peu de chance , mais certainement pas au bouit de 3 jours ; lol

pour avoir le resultat au niveau du bide, footing tt les jours de 15 minutes plus traction abdominal ( 5 series de 50 par jour)

sans oublier de s´etirer pour eviter les blessures

au bout d´un mois ,tu sentiras la différence crois moi

ok merci du conseil montana

puta 1m83 80 kilo ca va t´as un peu de marge quand meme, j´ai vu cas bocoup plus desesper.si ca peut te rassurer, en faisnat le meme regime que toi (manger au repas uniquement ect..) mon perd a perdu 5 kilo en un moi, donc t´inquite t´es bientot sortit de ta galere.Je dois y aller, a+, tient moi au courant au fur et a mesure

ok bein moi c comme ça minimum jusqua noel
ouai jte dirais ça
a + bye

moi je fais 1 m 87 pour 80 kilo

fin juillet je faisais 85 kilo , mois d´aout avec la reprise du foot + la plage ou je faisais kelke footing + kelkes foot en plage j´ai perdu 5 kilo tout en mangeant n´importe koi mais en faisant beaucoup d´effort

ouai moi aussi jpese dans ces eaux la
mais bon c´est cet été jme suis remis a bouffer nawak, n´importe quand.alors bon jpense que d´ici la fin de l´annee jverrais la difference
bon merci a toi montana
v dormir a +

a ++ mec bonne nuit