c´ est pas totalement vrai.
sur le feuillet d´ instruction, sa dit quer tu peut l´ utiliser avant d´ avoir atein l´ age de 20 ans.
sa ne fera qu´ ameliorer ta faculter d´ aprentissage.
mais il est certain que sa va pas etre aussi efficasse comme pour quelqu´ un de 35 ans.
dit toi que c comme la musculation tu peut commencer tot, mais la pluspart du temp sa sert pas a grand chose si ton corp est pas asser developper, pour se genre d´ exercisse.