Il est parti faire la 19e étape du TDF

Pour les Haltère je prends 4kg ca fait 1kg de chaque coté et j´esssaieré de faire 5X20 tractions par jour de chaque bras et 5X20 pareil mais d´une autre facon(bras tendu et je remonte l´haltere) la j´ai plus de bras j´ai tellement de chance que je vais avoir une tandinite

Le dm en fait c´est pour mardi,la partie II a lire de ce livre c´est soit pour demain ou mardi donc j´ai imprimé le résumé ,par contre j´ai oublié d´acheter 2-3regles en fer pour pouvoir gruger a des controles (bien sur des regles de 20cm qui rentrent dans la trousse c´est la seule solution si je veux avoir la moyenne )

moi j´ai pas fait mon dm de physiques

ca va faire un ptit 0

Tu commences a devenir accro au web comme moi

ca fait lontemps que je suis accro

pourquoi a chaque fois que je fais une course sa quitte(a la fin de la course quand tout le monde est arivé)

jene sais pas

le coup de la règle en fer (la mienne est devenue noire à causede ça : noire = sale)

les non-sécheurs

et je remais ca jeudi au ski

procyclingmanag Posté le 12 décembre 2005 à 07:51:16 Avertir un administrateur à propos de ce message !
ca fait lontemps que je suis accro

Et moi dont tu ne t´imagines pas a quel point ,quand je suis en cours je réflechis deja au pics de forms de mes coureurs et au forum

amatt Tu fais le mariol mais tu séches jamais ,je suis le seul ici )

je pense au forum mais pas au pic de forme

il y a plus personne?

aller moi je vais me coucher

Je me suis mater pour la 5eme fois "The Girl next door " un de mes films favoris (comme le montre l´affiche dans mon blog elisha )
Je me suis encore fendu la poire

dans pas longtemp yaura plein de monde(si commen l´anne derniere focus anonce le prochain opus en decembre)

amatt Tu fais le mariol mais tu séches jamais ,je suis le seul ici )

==> Et c celui qui veut pas sécher jeudi qui dit ca c l´ hopital qui se fout de la charité

==> ca va commencer vu que les pistes sont ouvertes

pour rajouter des points course faut faire faire au coureur des stage loisir?

ouais c´est vrai ça, ça sert à quoi les stages loisir?

pour la forme je crois

topic aide