j´ai vu que quelqu´un a lancé une aide pour les debutant pour le sprint alors je le fait pour la montagne. dans les étapes de hautes montagnes qui finissent dans une station ou ceux qui finnissent par une longue descente apres un col .
vous prenez votre leader par exemple cunego et vous mettez avec un bon grimpeur et descendeur et vous fetes attaquer les deux dans l´avant der nier col. vous fetes rouler en relais votre equipier a 82 ou + et vous laissez votre leader derriere avec tete de course a 65 et dans le dernier col alors qu´il vous reste toute votre energie et que votre équipier est cuit vous fetes attaquer votre leader et vous le faites rouler à fond jusqu´au sommet . quans sa termine en descente vous attaquer au pied du dernier col.
j´espere que c´est assez clair et que les specialiste approuverons car moi sa marche . il est vrai pas à chaque fois mais souvent

Ca ne marchera pas lors des grandes courses comme le TDF ou autre surtout si ton leader est bien placé au classement général.

mon probleme vient du choix du pourcentage deffort et de loption de course ( relais court . ..

Tu met le point et tu jauges le curseur effort pour pas que le rythme cardiaque soit trop élevé

merci, et doit on tjs garder un peu de barre blanche ou peuton mettre a 99% sans barre blanche tout en gardant lefficacite des 99%

voial ki est interessant encore un prototype de joueur robot pff si sa vous amuse...

http://www.boulets.net

( dédicace au boss bettini )

tu adore ce site

tiens régale toi http://www.titatu.net/

EXPDR n´est ce pas la harmtaro ou un truc comme sa ?

g pas calé la

g du naviguer dans un truc un peu flou