vous avez des technique en montagne car moi mon probleme c´est que j ai du mal a remonter le peleton lors de la derniere ascension et c chian kar ya des conard comme armstrong ou basso etc.... qui attaque et mopi je per du temps la alors vous avez une soluce pour remonter le peleton ?? ???

sinon en contre la montre par ekipe j ai mis ma soluce sur un topic sur les contre la montre par ekipe tu devrai le trouver facilement

Moi je voudrais : Technique pour gagner une étape de Montagne du Tour avec Goubert

Conseil pour les CLM

pour gagner da,ns une eta

pour gagner dans une etape de montagne il faiut des coureurs au dessus de 75 en montagne,des que la route s´eleve il faut mettre tous les mettre devant aet tu regle le curseurs d´effort a 80 pour faire des cassure

Avec quel ordre ?

Moi en montagne je fais proteger mon leader pour qu´il se fatigue moins et dans la derniere montee je fais en sorte d´etre a coté des meilleurs et des qu´il y a une attaque je le contre apres je reprends un bidon j´attaque a 2,5km de l´arrivée et c´est la victoire

Un topic dans le genre avait été fait par Romain donc j´aurai préféré que tu remontes le sien

j´ai remonté les deux

avec lui on s´est fait une opération UP

pour les sprint ,je crée un train (comme pour cipollini à l'époque),je joue avec ag2r.Donc à 10 km de l'arivée je place krivstov tout devant le peloton à 99 relais infini(si il veut pas y aller devan vous le faites attaquer pour qu'il se rapproche de la tete,une fois devant il y reste) ensuite dumoulin suit krivstov usov suit dumoulin et nazon suit usov.A 3 km je fait sprinter krivstov,quand dumoulin le passe je fais sprinter dumoulin,quand celui ci a la barre de sprint vide je fais sprinter usov et ainsi à 800 m de l'arrivée nazon est frais comme un gardon,je le fais sprinter et il nicke tout le monde