bon voila des que je suis dans une echappé avec d´autre coureur il me laisse rouler devan é impossible d aller a la queue de l´chapper si je ralenti ils ralentissent aussi pouvait vous m´aidez svp??

sur du plat ou en montagne?

ben sur les deux je crois

essaye ac d´autres coureurs de prendre les relais dans le peloton et ensuite de le ralentir en baissant ton effort curseur pour pas que l´echapee soi reprise sinn activ lordre ki te demand de mintenir ta place et au bout d´un momen il von forcemen accelerer sinon je sais pas quoi faire dsl et toi tu sai comen on fai pour bien se placer dans les CLM stp? ce serai sympa

ah non aucune idée dsl mci pr ton idée jvé essayer

reponse pour le CLM: deja, le mieu c´est d´avoir un excellent courreur dans se genre de discipline car c´est particulier ( je te cache aps que le meilleur est de loin armstrong ) ensuite, normalemen ton leader ne passe pas en premier, etudie la course avec ceux que tu califierai comme "pions". de se fait, tu sait a quel endroit accelerer et quel endrois baisser le rythme. fais bien gaffe au vent, c´est tres determinant en CLM ;)
PS: j´arrive a gagner des CLM avec reggers dans des courses ou armstrong est face a moi )

le clm le plus facil est celui du prologue du giro 2005, je place mes 9 coureurs aux 9 meilleures places !

G fé vo tactik pour gagné mé jariv pa vous voulé pa détaillé corectemen comen on pe gagné 1 contre la montre sil vou plé

jariv pa a gagné mem apré se ke vous avé di vou voulé pa détaillé corectemen skil fo fair pour gagné 1 contre la montre sil vou plé??