amatt Posté le 11 octobre 2005 à 18:12:22
le free effot
remonte dans la descente ou le plat avant la dernière ascension et met le free effot et a 10 k de l´ arrivée, tu augmentes le free effort pour lacher tout le monde !
le pb c ke je veus souvent attaker dans les derniers cols
donc dans ceux d´avant je ne bouge pas pour ne pas le crever
sof qu´apres se forme des petits groupes
je suis pas dans le bon et me fait niqu***