Ceux qui t'ont raconté ça ne disent que de la merde. Déjà, tu ne peux pas envoyer de sauvegardes de ta Xbox à ton PC, je le sais, la mienne est connecté et ce genre de fichier ne passe que sur des accessoires Xbox conçus à cet effet.
Ensuite, il suffit de vider ton cache, pour cela
go forum xbox 360