Moi, je les trouvais un peu chaud a l´arene, alors j´ai fais un truc assez efficace:
J´ai fabriqué un sort:
Bouclier 100% pour 60 secondes sur soit.
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1/ il faut 200 de magie.
(grace a une armure magique par exemple)
2/Niveau 100 en alteration.
(pour augmenter le niveau d´alteration rapidement, il faut utliser le ptit bouclier 5 % en continue pendant 20 minutes)
3/Faut avoir acces a l´université arcane, pour faire le sort.
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C´est fatal, je suis arrivé champion en une soiré. 
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c´est pas du cheat, puisque ca fait partie du jeu, bon faut un entrainement intenssif en alteration.