Je n´ai pas vérifié mais quand tu fais une sauvegarde rapide, a priori l´ancienne sauvegarde rapide est renommé en quicksave.bak, et la nouvelle en quicksave.ess.
Donc si ta soeur a utilisé une seule fois la sauvegarde rapide, il suffit de virer ou déplacer le quicksave.ess (de ta soeur donc) et de renommer quicksave.bak (la tienne) en quicksave.ess pour retrouver ton ancienne sauvegarde rapide. (ca se passe dans Mes documents\My Games\Oblivion\Saves)
Mais bon depuis le temps je suppose que tu as (ou ta soeur) fait plusieurs sauvegardes rapides, dans ce cas la c´est mort.
L´ideal c´est d´utiliser le quicksave pdt une mission, et a chaque fin de mission faire une vrai sauvegarde...