D´habitude aussi, mais mon prof de gym aime qu´on en fasse longtemps, longtemps, longtemps…

Une fois on a du en faire 100 par tranche de 20 avec 1 min de pause entre les séries.

Petit joueur. 300, voilà ce qui convient à mon prof ( quand il est de bonne humeur)

je suis bien contente d´avoir sécher plus de la moitié de mes cours de sport!

Oui, ça soulage. Mais maintenant, tu dois t´entraîner !

redolegna Posté le 04 janvier 2005 à 17:32:33
Petit joueur. 300, voilà ce qui convient à mon prof ( quand il est de bonne humeur)

Ca dois faire mal...

" je suis bien contente d´avoir sécher plus de la moitié de mes cours de sport! "

Pas bien.

ouais...
j´en ai pas franchement besoin non plus!

mais bon... ça ne peut me faire que du bien!

Balverine
Posté le 04 janvier 2005 à 17:36:25
redolegna Posté le 04 janvier 2005 à 17:32:33
Petit joueur. 300, voilà ce qui convient à mon prof (   quand il est de bonne humeur)

Ca dois faire mal...

Un peu, on fait aller…

Balverine Posté le 04 janvier 2005 à 17:31:54
Une fois on a du en faire 100 par tranche de 20 avec 1 min de pause entre les séries.

---> Mon coach remplaçant (en fait c´est le coach des gars) au basket c´est ce qu´il nous fait faire comme échauffement, mais au lieu des pauses c´est un sprint d´un bout à l´autre du gym entre chaque série.
Elle est mieux de pas s´absenter souvent la coach.

Redoutables les coach chez toi, mid.

Encore

Le meilleur moyen doit être la natation.

et moi qui me plaignait quand je devais me taper 3 tours de terrain!

Bonsoir, jeunes soldats.

Aujourd hui fut une dure journée de combat dans la neige et dans le froid, j´ai perdu beaucoup d´hommes. Nous devons tenir a tout prix la ligne, ça va etre éprouvant

______________________

rx_queen Posté le 04 janvier 2005 à 15:18:16

• s´entraine pour son entrainement spécial*

levée a 10h00, hein ?

Bon, au moins tu as tenu parole : )

3 tours ? Mais on doit courir 15 minutes, nous ! C´est quoi ta planque ?

I_zone  
Posté le 04 janvier 2005 à 17:59:58
Bonsoir, jeunes soldats.

Aujourd hui fut une dure journée de combat dans la neige et dans le froid, j´ai perdu beaucoup d´hommes. Nous devons tenir a tout prix la ligne, ça va etre éprouvant

Perdu beaucoup d´hommes ? Navré, je n´y suis pour rien.

lol! je me suis levé à 12h30! c´est déjà bien! ^^

et j´ai commencé 14h30!

redolegna Posté le 04 janvier 2005 à 17:59:59
3 tours ? Mais on doit courir 15 minutes, nous ! C´est quoi ta planque ?

le 77!

C´est quel département, ça ? Seine maritime ?

seine et marne!

Môman, je veux déménager tout de suite !