Yep,
en effet j'ai pas ecrit un post gentil/constructif :s
bon je vais rectifié le tir ^^
Donc si c'est ta premiere video je dirai +1 tu sais en faire now ;)
en plus j'avais oublier de mettre le son et la music est pas trop mal 
je suppose que tu la realisé avec ton cfg de quake + fraps ou Quake-Video-Maker..
Alors first conseil pour faire des vidz telecharge la vid Lyon connection by Tomboss et ensuite utilise le cfg qu'il y a dedans (car son ftp est dead now
)
apres modifie les frame (/cl_avidemo) a 30 voir 25 si sa ram quand tu compress (en dessous ton pc est useless)
lire une demo : siemovision
compress .jpg : virtual bud ^^ (vdub)
Mixage Son et Video : vdub ou autre
Montage : vdub ou vegas ou premiere
@++ et bonne journée 