Et pour répondre à ta question, dans un premier temps, met toi en mode écran duppliqué dans les paramètres de ta carte graphique. C'est la solution la plus simple et elle fera sans doute ton bonheur.
Ensuite, quand tu comprendras un peu plus comment ça fonctionne, tu peux essayer de repasser ton PC en Bureau Etendu, mode fenétré pour les jeux. Tu les fais glisser dans l'écran correspondant à ton rift et tu les agrandis pour qu'il soit en plein écran. Ce mode permet souvent de limiter le tearing et les latences.