Nah le mode veille n'en est pas vraiment un, tu reprendra pas ton jeu où tu l'avais laissé, et normalement elle est paramétrer d'office pour s'éteindre automatiquement après X heures, mais je sais pas si elle s'éteint si tu est en cours de jeux même si tu y touche plus depuis des heures
Sinon, pour répondre si cela abime la console, pas du tout, sur la vie utile de ta console tu verra même pas l'usure d'avoir laissé ta console tourner.. Mais si tu peux l'éteindre complètement (ou veille) bah c'est préférable puisque elle fonctionnera pas pour rien non plus